Miranda Smoulioti

Miranda Smoulioti

URL Ιστότοπου: http://www.cosmoradio.gr
Write on Δευτέρα, 07 Ιανουαρίου 2019 Κατηγορία Νέα των παραγωγών

Περίπου ο ένας στους πέντε ανθρώπους πιστεύει ότι έχει αλλεργία σε κάποιο τρόφιμο, όμως στην πραγματικότητα μόνο ο ένας στους δέκα, δηλαδή οι μισοί απ' όσους το πιστεύουν, είναι όντως αλλεργικοί, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Northwestern και του Νοσοκομείου Παίδων του Σικάγο, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Network Open», ανέλυσαν ένα αντιπροσωπευτικό δείγμα άνω των 40.000 ενηλίκων.

Διαπιστώθηκε ότι το 19% πιστεύουν πως έχουν κάποια τροφική αλλεργία, όμως στην πραγματικότητα το ποσοστό των αλλεργικών είναι περίπου 10%, ενώ των υπολοίπων τα συμπτώματα δεν δικαιολογούν τη διάγνωση της αλλεργίας. Το συμπέρασμα ανέφερε πως μολονότι ένας στους δέκα ενηλίκους έχει τροφική αλλεργία, σχεδόν οι διπλάσιοι νομίζουν ότι είναι αλλεργικοί στις τροφές, αλλά τα συμπτώματά τους δείχνουν απλώς κάποια δυσανεξία σε τροφές ή άλλες σχετικές τροφικές διαταραχές.

Υπογραμμίζουν επίσης πως σημαντικό είναι να δει κάποιος ένα γιατρό που θα κάνει κανονική εξέταση και διάγνωση της αλλεργίας, προτού βιαστεί να αποκλείσει από τη διατροφή του κάποια τροφή.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι από το 10% που έχουν πειστικά συμπτώματα τροφικής αλλεργίας, μόνο οι μισοί (το 5%) έχουν επιβεβαιωμένη διάγνωση από γιατρό. Σχεδόν οι μισοί επίσης από τους πραγματικά αλλεργικούς εκδήλωσαν τουλάχιστον μια από τις τροφικές αλλεργίες τους, όταν είχαν πια ενηλικιωθεί. Παρά το εντυπωσιακό αυτό ποσοστό οι ειδικοί λένε πως χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να καταλάβουν γιατί αυτό συμβαίνει και πώς μπορούν να το προλάβουν.  

Σύμφωνα με την έρευνα, η πιο συχνή τροφική αλλεργία μεταξύ των ενηλίκων, τουλάχιστον στις ΗΠΑ, είναι στα θαλασσινά και ακολουθούν κατά σειρά το γάλα, τα φιστίκια, άλλοι ξηροί καρποί, τα ψάρια,τα αυγά, το σιτάρι, η σόγια και το σουσάμι.

 

Write on Τρίτη, 18 Δεκεμβρίου 2018 Κατηγορία Νέα των παραγωγών

Το απαλό και αργό χάιδεμα ενός μωρού όχι μόνο το ηρεμεί, αλλά μειώνει στον εγκέφαλό του τη δραστηριότητα που σχετίζεται με τον πόνο, δείχνει μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, σύμφωνα με την οποία η ιδανική ταχύτητα χαϊδέματος, που φέρνει το μεγαλύτερο παυσίπονο αποτέλεσμα, είναι περίπου τρία εκατοστά το δευτερόλεπτο.

Η έρευνα ουσιαστικά συνιστά μια επιστημονική επιβεβαίωση αυτού που οι γονείς γνωρίζουν από προσωπική εμπειρία με τα μωρά τους, ιδίως όταν αυτά πρόκειται να υποβληθούν σε κάποια επώδυνη ιατρική εξέταση όπως η λήψη αίματος.

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων της Οξφόρδης και του Λίβερπουλ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιολογίας "Current Biology", σύμφωνα με το BBC και τη βρετανική «Independent», κατέγραψαν με τη βοήθεια ηλεκτροεγκεφαλογραφήματος την εγκεφαλική δραστηριότητα σε 32 μωρά.

Τα μισά από αυτά, τα οποία τα χάιδευαν με μια μαλακή βούρτσα, εμφάνισαν κατά μέσο όρο 40% λιγότερα νευρωνικά αποτυπώματα πόνου στον εγκέφαλό τους, σε σχέση με τα υπόλοιπα μισά που δεν τα είχαν χαϊδέψει.

To συμπέρασμα είναι πως το άγγιγμα φαίνεται να έχει αναλγητικό αποτέλεσμα, χωρίς μάλιστα παρενέργειες. Ενώ ενστικτωδώς, οι γονείς χαϊδεύουν τα μωρά τους με την ιδανική ταχύτητα.

Write on Σάββατο, 01 Δεκεμβρίου 2018 Κατηγορία Νέα των παραγωγών

Άνθρωποι σε όλον τον κόσμο θα τιμήσουν σήμερα την Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS ανάβοντας κεριά και πραγματοποιώντας συγκεντρώσεις για να υπογραμμίσουν τη μάχη εναντίον του ιού HIV που προκαλεί το AIDS και να τιμήσουν τη μνήμη όλων εκείνων που έχασαν τη ζωή τους εξαιτίας της νόσου.

Φέτος είναι η 30η επέτειος από τη θέσπιση της Παγκόσμιας Ημέρας κατά του AIDS και άνθρωποι σε όλες τις ηπείρους θα πραγματοποιήσουν εκστρατείες και αγρυπνίες και θα φορέσουν για την περίσταση τις συμβολικές κόκκινες κορδέλες.

Περίπου 37 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο ζουν με τον ιό HIV, σύμφωνα με το Κοινό Πρόγραμμα των Ηνωμένων Εθνών για το HIV/AIDS (UNAIDS), το οποίο τον Ιούλιο προειδοποίησε ότι δεν πρέπει να επιβραδυνθεί η μάχη εναντίον της παγκόσμιας επιδημίας.

Σε μια έκθεση, το σώμα αυτό του ΟΗΕ αναφέρει πως η παγκόσμια απάντηση στο HIV/AIDS βρίσκεται σε «επισφαλές σημείο», προσθέτοντας πως, ενώ τα ποσοστά θεραπείας αυξάνονται και ο αριθμός των θανάτων μειώνεται, «η επιτυχία στο να σώζουμε ζωές δεν συνδυάσθηκε με ίση επιτυχία στη μείωση των νέων μολύνσεων από τον HIV».

Οι θάνατοι από το AIDS έχουν μειωθεί στο πιο χαμηλό επίπεδο αυτόν τον αιώνα, καθώς λιγότεροι από 1 εκατομμύριο άνθρωποι πέθαναν πέρυσι από ασθένειες σχετιζόμενες με το AIDS, αναφέρεται στην έκθεση. Όμως μια κρίση στη χρηματοδότηση, το γεγονός ότι οι υπηρεσίες πρόληψης δεν φθάνουν στους ευάλωτους πληθυσμούς και οι διακρίσεις εξακολουθούν να αποτελούν ζητήματα που προκαλούν ανησυχία.

Περισσότεροι από 77 εκατομμύρια άνθρωποι σ' όλον τον κόσμο έχουν μολυνθεί από τον ιό HIV από τη δεκαετία του 1980 που εμφανίσθηκε η επιδημία, σύμφωνα με το UNAIDS. Λίγο λιγότεροι από τους μισούς, δηλαδή 35,4 εκατομμύρια άνθρωποι, έχουν χάσει τη ζωή τους από ασθένειες που σχετίζονται με το AIDS.

Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Write on Δευτέρα, 12 Νοεμβρίου 2018 Κατηγορία Νέα των παραγωγών

Ο γενικός κανόνας λέει ότι για να χάσουμε κιλά, πρέπει να καίμε περισσότερες θερμίδες από όσες παίρνουμε, ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή.

Το σώμα καίει θερμίδες όλες τις ώρες και τα λεπτά της ημέρας, ανεξαιρέτως με το αν καθόμαστε, δουλεύουμε, ξεκουραζόμαστε ή κοιμόμαστε. Το σύνολο των θερμίδων που έχει ανάγκη ο οργανισμός καθημερινά για τη λειτουργία του και τη συντήρησή του ονομάζεται βασικός μεταβολισμός.

Μια νέα έρευνα απαντά σε ένα σημαντικό ερώτημα: Ποια ώρα της ημέρας ο οργανισμός καίει τις περισσότερες θερμίδες;

Οι επιστήμονες μετά από μελέτες, τα αποτελέσματα των οποίων δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό «Current Biology», κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι καλύτερες ώρες για να χάσει κανείς κιλά είναι αργά το απόγευμα και νωρίς το βράδυ.

Και αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι εκείνες τις ώρες οι μεταβολικοί μας ρυθμοί είναι οι υψηλότεροι σε σχέση με τις υπόλοιπες ώρες της ημέρας. 

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι καταναλώνουν 10% περισσότερες θερμίδες αργά το απόγευμα και νωρίς το βράδυ από τις πρώτες πρωινές ώρες.

Αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο μπορεί να κάψει 130 επιπλέον θερμίδες χωρίς πρόσθετη προσπάθεια.

Η θερμοκρασία του σώματος είναι υψηλότερη αργά το απόγευμα και νωρίς το βράδυ.

Την ίδια ώρα επεσήμαναν ότι δεν είναι μόνο αυτό που τρώμε, αλλά πότε το τρώμε που επηρεάζει πόση ενέργεια καίγεται ή αποθηκεύεται ως λίπος στον οργανισμό μας. 

Τέλος, τόνισαν ότι οι διατροφικές συνήθειες σε συνδυασμό με την ποιότητα του ύπνου επηρεάζουν πολύ τις καύσεις που κάνει ο οργανισμός μας καθημερινά.

Write on Πέμπτη, 25 Οκτωβρίου 2018 Κατηγορία Νέα των παραγωγών

Η 25η Οκτωβρίου είναι η παγκόσμια ημέρα κατά του καρκίνου του μαστού και οι αγώνες για την καταπολέμησή του μετρούν δεκαετίες. 

Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί την πιο συχνή μορφή εμφάνισης καρκίνου στις γυναίκες παγκοσμίως, με πάνω από 1,7 εκατομμύρια νέες διαγνώσεις το χρόνο σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα διαθέσιμα στοιχεία (του 2012) αποτελώντας ουσιαστικά το δεύτερο πιο συχνό τύπο καρκίνου συνολικά. Ο αριθμός αυτός αποτελεί το 12% του συνόλου των νέων περιπτώσεων καρκίνου και το 25% των περιπτώσεων καρκίνου στις γυναίκες συνολικά. Ο καρκίνος του μαστού είναι η πέμπτη πιο συχνή αιτία θανάτου από καρκίνο στις γυναίκες.

Σύμφωνα με το World Cancer Research Fund International, ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του μαστού διπλασιάζεται κάθε δεκαετία μέχρι την εμμηνόπαυση.

Το προσδόκιμο επιβίωσης από καρκίνο του μαστού διαφέρει από χώρα σε χώρα, αλλά σε παγκόσμιο επίπεδο έχει βελτιωθεί. Αυτό γιατί, η διάγνωση γίνεται πλέον πιο έγκαιρα και εντοπίζεται γρηγορότερα το σημείο που έχουν αναπτυχθεί τα καρκινικά κύτταρα ιδιαίτερα σε χώρες που οι ασθενείς έχουν πρόσβαση σε υγειονομικές υπηρεσίες καθώς και βελτιωμένες θεραπείες  που περιλαμβάνουν την λήψη καινοτόμων φαρμάκων. Σε πολλές χώρες με εξελιγμένη ιατρική τεχνολογία, το προσδόκιμο επιβίωσης που φτάνει και τα πέντε έτη όσον αφορά καρκίνο μαστού που διαγιγνώσκεται σε αρχικό στάδιο είναι 80-90%,  το οποίο ωστόσο μειώνεται σε 24% σε καρκίνο μαστού που διαγιγνώσκεται σε προχωρημένο στάδιο.

Η φύση της ιστορίας της ασθένειας διαφέρει για γυναίκες που εμφάνισαν καρκίνο πριν την εμμηνόπαυση και εκείνων που τον παρουσίασαν μετά από αυτή, και αυτό είναι κάτι που μπορεί να οφείλεται σε διαφορετικούς τύπους όγκου και πιθανώς σε διαφορετικές επιδράσεις παραγόντων διατροφής στις ορμόνες που εξαρτώνται από τον κύκλο της έμμηνου ρύσης.

Ο τρόπος ζωής επηρεάζει σημαντικά τους παράγοντες κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του μαστούσυμπεριλαμβανομένου της πρόωρης έναρξης του εμμηνορρυσιακού κύκλου (πριν την ολοκλήρωση του 12ου έτους), την  αργοπορημένη ολοκλήρωση αυτού (μετά τα 55 έτη), την μη απόκτηση παιδιών καθώς και την πρώτη εγκυμοσύνη πάνω από την ηλικία των 30 ετών, αφού όλα τα παραπάνω αυξάνουν την έκθεση σε οιστρογόνα και σε προγεστερόνη και έτσι και το ρίσκο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Το αργοπορημένο ξεκίνημα του εμμηνορρυσιακού κύκλου, η πρόωρη εμμηνόπαυση, η απόκτηση παιδιών πριν τα 30 είναι παράγοντες που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού.  

Σημειώνεται πως οι παράγοντες που επηρεάζουν την εμφανισή του και δεν μπορούμε να αλλάξουμε περιλαμβάνουν την ηλικία, το φύλο, το οικογενειακό ιστορικό, τα γονίδια, καθώς και τον εμμηνορρυσιακό κύκλο. Ωστόσο, παράγοντες που μπορούμε να επηρεάσουμε περιλαμβάνουν την κατανάλωση αλκοόλ, την παχυσαρκία, την έκθεση σε ακτινοβολία, καθώς και την θεραπεία με ορμόνες με τους παραπάνω να είναι ενδεικτικοί και όχι η πλήρης λίστα.

Η νίκη της μάχης κατά του καρκίνου του μαστού μπορεί να επιτευχθεί μόνο με την ιατρική έρευνα, την ενημέρωση και κυρίως την πρόληψη. Γιατί δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η πρόληψη σώζει ζωές