4 τρόποι να βάλεις φρένο στον πολυλογά της παρέας, χωρίς να γίνεις αγενής

• Σε περίπτωση που δεν ξέρεις, πώς είναι να μην μπορείς να αρθρώσεις λέξη, επειδή κάποιος τείνει να βγάζει συνεχώς μονολόγους, σε σημείο που να σου προκαλεί εκνευρισμό, αφενός είσαι πολύ τυχερός αφετέρου μάλλον αυτό το άρθρο σου είναι αχρείαστο. Αν, όμως, έχεις κάποιον φίλο ή συνάδελφο που έχει το ταλέντο - διότι περί ταλέντου πρόκειται, εκνευριστικό μεν, ταλέντο δε - να μιλάει ακατάπαυστα για πολλή ώρα, αδιαφορώντας να ακούσει οποιονδήποτε άλλον, τότε συνέχισε να διαβάζεις.

  Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι έχουμε συναντήσει στις παρέες, τη δουλειά ή τα οικογενειακά τραπέζια κάποιον που δεν βάζει γλώσσα μέσα του - ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει γύρω του. Πάντα έχει κάτι να πει και αυτό το κάτι μπορεί να διαρκέσει από μερικά λεπτά μέχρι ένα επεισόδιο σε σειρά του Netflix. Είναι εκείνος ο άνθρωπος που δυσκολεύει κάθε συζήτηση, γιατί ακόμη κι αν τα λόγια του είναι σημαντικά, είναι τόσο πολλά, που αδυνατείς να τον παρακολουθήσεις.
  Το θέμα, βέβαια, δεν είναι απαραίτητα ότι έχει πολλά να πει. Όλοι έχουμε δικαίωμα να μοιραζόμαστε τις σκέψεις, τις εμπειρίες και τις απόψεις μας. Το πρόβλημα ξεκινά, όταν η συζήτηση μετατρέπεται σε μονόλογο και οι υπόλοιποι παρευρισκόμενοι περιορίζονται στον ρόλο του κοινού. Κάπου ανάμεσα στο "ναι, ναι, σε ακούω" και στο "για να πω κι εγώ κάτι", έχεις χάσει κάθε ελπίδα ότι θα καταφέρεις να πάρεις τον λόγο.

  Πώς, λοιπόν, αντιμετωπίζεις έναν άνθρωπο που μοιάζει να έχει βάλει στόχο να εξαντλήσει όλα τα θέματα συζήτησης μέσα σε μία ώρα, χωρίς να τον προσβάλεις ή να προκαλέσεις περιττή ένταση; Ευτυχώς, υπάρχουν μερικοί έξυπνοι και διακριτικοί τρόποι να βάλεις φρένο στην πολυλογία, δίνοντας παράλληλα χώρο και στους υπόλοιπους να συμμετάσχουν.
  4 τρόποι να διαχειριστείς έναν πολυλογά
  1. Χρησιμοποίησε μια έξυπνη ατάκα για να πάρεις τον λόγο
  Όταν κάποιος έχει αναλάβει αποκλειστικά τον ρόλο του ομιλητή, το να περιμένεις υπομονετικά να ολοκληρώσει ίσως αποδειχθεί μάταιο. Αντί να προσπαθείς να βρεις την κατάλληλη παύση, δοκίμασε να παρέμβεις με μια σύντομη και φιλική ατάκα. Ένα "πολύ ενδιαφέρον αυτό που λες, να προσθέσω κάτι;" ή ένα "mισό λεπτό, θέλω να σταθώ σε αυτό" μπορεί να σου εξασφαλίσει τον απαραίτητο χώρο. Το σημαντικό είναι να διατηρήσεις ευχάριστο τόνο, ώστε η παρέμβασή σου να μη μοιάζει με επίπληξη.

  2. Δώσε τον λόγο σε κάποιον άλλον
  Μερικές φορές, η καλύτερη λύση δεν είναι να πάρεις εσύ τον λόγο, αλλά να φροντίσεις να ακουστούν και οι υπόλοιποι. Αν παρατηρήσεις ότι κάποιος στην παρέα προσπαθεί να συμμετάσχει χωρίς επιτυχία, μπορείς να τον βοηθήσεις, απευθύνοντάς του μια συγκεκριμένη ερώτηση. Για παράδειγμα: "Μαρία, εσύ που έχεις ταξιδέψει πρόσφατα στην Ιταλία, τι γνώμη έχεις;". Με αυτόν τον τρόπο, διακόπτεις διακριτικά τον μονόλογο και υπενθυμίζεις ότι μια συζήτηση δεν είναι παράσταση για έναν πρωταγωνιστή.
  3. Μίλησέ του ανοιχτά για τη συμπεριφορά του
  Αν η πολυλογία αποτελεί επαναλαμβανόμενο φαινόμενο, ίσως χρειάζεται να αντιμετωπίσεις το ζήτημα πιο άμεσα. Επίλεξε μια ήρεμη στιγμή, κατά προτίμηση όταν θα είστε οι δυο σας, και εξήγησέ του τι σε ενοχλεί χωρίς χαρακτηρισμούς και ειρωνείες. Μπορείς να αναγνωρίσεις ότι έχει ενδιαφέροντα πράγματα να μοιραστεί, αλλά να του επισημάνεις ότι κάποιες φορές δεν αφήνει χώρο στους άλλους. Μην ξεχνάς ότι μπορεί πραγματικά να μην έχει αντιληφθεί πόσο μονοπωλεί τις συζητήσεις.

  4. Συμφωνήστε σε ένα διακριτικό σήμα
  Αν ο συνομιλητής σου έχει αναγνωρίσει ότι μιλάει περισσότερο απ' όσο χρειάζεται, αλλά δυσκολεύεται να περιορίσει τον ενθουσιασμό του, ένα διακριτικό σήμα μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα χρήσιμο. Συμφωνήστε από πριν σε μια χειρονομία, ένα βλέμμα ή ακόμη και μια συγκεκριμένη λέξη που θα λειτουργεί ως υπενθύμιση ότι έχει έρθει η ώρα να δώσει τον λόγο και σε κάποιον άλλον. Έτσι, αποφεύγεις τις άβολες παρατηρήσεις μπροστά σε τρίτους και τον βοηθάς να αναγνωρίζει σταδιακά τη συμπεριφορά του.

  via