Τι σημαίνει να φτάνεις πάντα στην ώρα σου σύμφωνα με την ψυχολογία

• Τι δείχνει για έναν άνθρωπο η καλή σχέση με τον χρόνο και τι η αργοπορία;

  Όσοι καθυστερούν ενδέχεται να αντιμετωπίζουν προβλήματα οργάνωσης του χρόνου ή έλλειψη διαχείρισής του, ενώ οι συνεπείς επιδιώκουν να εκπέμψουν εικόνα δέσμευσης. Αντίστοιχα, όσοι φτάνουν υπερβολικά νωρίς ίσως εκφράζουν ανασφάλεια ή φόβο.

  Η ακρίβεια στην ώρα, σύμφωνα με την ψυχολογία
  Η ακρίβεια στην ώρα είναι ένα χαρακτηριστικό που εκτιμάται σε όλους τους τομείς της ζωής.
  Τα άτομα που φτάνουν νωρίς ή ακριβώς στην ώρα τους θεωρούνται:

  πιο υπεύθυνα,
  πιο οργανωμένα,
  πιο αξιόπιστα.
  Η Diana DeLonzor, ειδική στη διαχείριση χρόνου, ανέφερε στους NYT ότι όσοι είναι πάντα συνεπείς διαθέτουν καλύτερο αυτοέλεγχο και πιο ανεπτυγμένη αίσθηση του χρόνου. «Συνήθως σκέφτονται τα χειρότερα σενάρια και χρειάζονται χρόνο για να αντιμετωπίσουν τυχόν απρόοπτα», εξήγησε.

  Επιπλέον, σύμφωνα με την ειδικό, όσοι φτάνουν πάντα νωρίτερα ή στην ώρα τους γίνονται λιγότερο ανεκτικοί με όσους καθυστερούν, βλέποντας την καθυστέρηση ως ασέβεια.
  Η σχέση με τον χρόνο και το άγχος
  Ο Βρετανός ψυχολόγος Oliver Burkeman επισημαίνει πως το να φτάνει κανείς νωρίτερα συνδέεται γενικά με την καλή διαχείριση του χρόνου, αλλά έχει και βαθύτερες αιτίες. Συχνά, όσοι προσέρχονται νωρίτερα φαντάζονται τα πιο αρνητικά σενάρια, γεγονός που υποδηλώνει πως είναι πιο αγχώδεις και ευάλωτοι στο στρες.

  Ο Burkeman σημείωσε πως το να φτάνεις υπερβολικά νωρίς μπορεί να υποδηλώνει υπερβολικό άγχος και την επιθυμία να ευχαριστήσεις τους άλλους, χαρακτηριστικά που αποδίδονται στους λεγόμενους «people pleasers» (άτομα που θέλουν να γίνονται αρεστοί).

  Στο βιβλίο του «Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals» σημειώνει πως η συνέπεια σχετίζεται με την προσπάθειά μας να ελέγξουμε τον χρόνο, σαν να είναι κάτι αναγκαίο. Ωστόσο, η προσωπική του άποψη είναι πως το αν είμαστε συνεπείς ή όχι δεν εξυπηρετεί αυτόν τον στόχο.

  «Αν φτάνεις νωρίς, νιώθεις πως ελέγχεις την κατάσταση. Από την άλλη, αν κάνεις τους άλλους να περιμένουν, αυτό είναι κι ένας τρόπος να δείξεις την εξουσία σου και να καθορίσεις τα γεγονότα», ανέφερε.
  Η καλή σχέση με τον χρόνο ως συνήθεια
  Η Diana DeLonzor επισημαίνει πως η καλή σχέση με τον χρόνο λειτουργεί συχνά ως μια καθιερωμένη συνήθεια, είτε με φυσιολογικά είτε με ψυχολογικά αίτια, και πως είναι δύσκολο να την αλλάξει κανείς αν είναι χρόνια ριζωμένη.