Πώς να προετοιμαστείς ψυχολογικά για το πρώτο ραντεβού μετά τον χωρισμό

Ένα από τα στάδια του να προχωρήσεις μπροστά και να αφήσεις την προηγούμενη σχέση σου στο παρελθόν είναι να βγεις το πρώτο ραντεβού μετά από τον χωρισμό. Πότε όμως είναι η κατάλληλη στιγμή και πώς μπορείς να προετοιμαστείς για το πρώτο σου ραντεβού χωρίς να αφήσεις τον χωρισμό να σε κρατάει πίσω;
Το πότε θα αποφασίσεις να κάνεις αυτό το βήμα είναι στο δικό σου χέρι. Ο κάθε άνθρωπος χρειάζεται διαφορετικό χρόνο να επεξεργαστεί τον χωρισμό και τα δυσάρεστα συναισθήματα που προκύπτουν.

Ωστόσο είναι καλύτερο πριν βγεις ραντεβού με κάποιο άλλο άτομο να βγεις ένα ραντεβού μόνος και να σε μάθεις από την αρχή. Σίγουρα έχεις μια λίστα από νέα μέρη όπου θέλεις να εξερευνήσεις. Εκείνο το εστιατόριο που βλέπεις συνέχεια στο TikTok, το πάρκο λίγο έξω από την πόλη που έχεις αποθηκεύσει στους χάρτες στο κινητό σου, ήρθε η ώρα να τα επισκεφτείς όλα και να περάσεις χρόνο με εσένα αλλά και με τους φίλους σου και να απολαύσετε νέες εμπειρίες. Όλες αυτές οι εμπειρίες θα σε βοηθήσουν να επουλώσεις τα τραύματα που μπορεί να σου έχει αφήσει ο χωρισμός.
Πώς να προετοιμαστείς για το πρώτο ραντεβού μετά τον χωρισμό

Μην βγεις για να αντικαταστήσεις τον-την πρώην σου

Κάθε ραντεβού και κάθε άνθρωπος έχει κάτι να σε διδάξει και δεν θα πρέπει να τον αντιμετωπίζεις σαν υποκατάστατο του/της πρώην σου. Αντί λοιπόν να βγαίνεις με έναν συγκεκριμένο σκοπό, είτε αυτός είναι το περιστασιακό σεξ ή μια νέα σχέση, σκέψου ότι απλώς πας να γνωρίσεις νέο κόσμο, να ζήσεις μια εμπειρία. Μπορεί το ραντεβού αυτό να σου χαρίσει έναν φίλο ή πράγματι την επόμενη σου σχέση, αλλά δεν θα είναι καλό να είναι αυτός ο απώτερος στόχος σου.

Μην πέσεις στην παγίδα της σύγκρισης

Είναι απολύτως λογικό να συγκρίνεις οποιοδήποτε άτομο βγαίνεις σε ραντεβού με τον/την πρώην σου, πόσο μάλλον αν χωρίσατε με καλούς όρους, αλλά η σύγκριση αυτή μόνο σύγχυση μπορεί να σου προκαλέσει. Επίσης η σύγκριση δεν σε αφήνει να δώσεις ευκαιρίες στα νέα άτομα που γνωρίζεις καθώς μπορεί να πιστεύεις ότι κανείς δεν θα είναι τόσο κατάλληλος για εσένα όσο ο/η πρώην σύντροφός σου. Αν δεν μπορείς να σταματήσεις την σύγκριση, πιθανόν να χρειάζεται να περάσεις λίγο περισσότερο χρόνο με τον εαυτό σου και να αναθεωρήσεις τη σχέση που τελείωσε.

Μην μιλάς για τον/την πρώην σου

Κανείς δεν θέλει να βγει ραντεβού με ένα άτομο που θα μιλάει διαρκώς για την προηγούμενη του σχέση. Από τη μια δίνεις την εντύπωση ότι είσαι ακόμη κολλημένος στο παρελθόν και από την άλλη δίχνει ασέβεια ως προς το άτομο που έχεις απέναντι σου. Όντως η σχέση σου ήταν ένα μεγάλο μέρος της ζωής σου και της καθημερινότητάς σου, αλλά βρίσκεται πλέον στο παρελθόν και σίγουρα δεν χωράει σε ένα πρώτο ραντεβού.

Μην απογοητεύεσαι

Πιθανόν θα βγεις πολλά αποτυχημένα ραντεβού, τα οποία ωστόσο δεν θα πρέπει να αφήσεις να σε απογοητεύσουν. Ακόμη και αυτά έχουν τη μαγεία τους, σου χαρίζουν αστείες ιστορίες αλλά και πραγματικά διδακτικές εμπειρίες σχετικά με τα άτομα που μπορεί να συναντήσεις. Προσπάθησε να προσπερνάς τα “αποτυχημένα” ραντεβού και να βγαίνεις σε επόμενα σαν να μην υπήρξαν ποτέ.

via