WaterTok: Tο νέο viral κόλπο του TikTok που σε κάνει να πίνεις 3 λίτρα νερό τη μέρα
-
Το #WaterTok έχει κατακλύσει τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μετατρέποντας το απλό νερό σε μια πολύχρωμη, γευστική τάση. Το παραδοσιακό νερό εμπλουτίζεται με γλυκαντικά, χρώματα και γεύσεις, κάνοντας την ενυδάτωση πιο ελκυστική.
Αυτή η τάση βρήκε ανταπόκριση μεταξύ εκείνων που θέλουν να χάσουν βάρους, ιδιαίτερα των ασθενών μετά από χειρουργική επέμβαση στομάχου που αναζητούν εναλλακτικές λύσεις στα ανθρακούχα ποτά. Τα αρωματικά νερά προσφέρουν ενυδάτωση χωρίς το φούσκωμα που προκαλούν τα αναψυκτικά.
Υπάρχουν διάφοροι άνθρωποι που δημοσιεύουν το WaterTok στο TikTok και υπάρχουν μερικές συγκεκριμένες ομάδες που μπορείτε να δείτε ότι παρακολουθούν βίντεο αυτής της τάσης.@takingmylifebackat42 Pink Wedding Cake Water 💓💓💓💓💓💓 #water #watertok #flavoredwater @Skinny Mixes #valentinesday #pink @Jillian 🩵 @Cathy Trahan Falb @Kim Baxter Speed @Joycee🌻| VSG Getting healthy @Tara Lynn VSG Journey 💭 ♬ original sound - Tonya💗 Τα αρωματισμένα νερά προσφέρουν ένα δελεαστικό υποκατάστατο για τα γεμάτα θερμίδες αναψυκτικά. Όμως, η καθημερινή κατανάλωση θα μπορούσε να δημιουργήσει προβλήματα λόγω των χημικών πρόσθετων και των τεχνητών γλυκαντικών. Όμως τα γλυκαντικά, ενώ είναι χαμηλά σε θερμίδες, προκαλούν πόθους για περισσότερη ζάχαρη. Έτσι λοιπόν η καλύτερη επιλογή είναι να προσθέσετε στο νερό σας φρέσκα φρούτα και λαχανικά, εξασφαλίζοντα μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση.
